Реальная история о молодой итальянке-дайвере Алессии Зеккини, готовящейся к попытке установить новый мировой рекорд по фридайвингу. Хоть у нее и глубочайшее дыхание, из-за риска потерять сознание во время всплытия фридайвера на поверхность, ее поддерживает ирландский дайвер Стивен Кинан, занимающийся вопросами безопасности и твердящий ей «Вдохни поглубже».